다이어트빵 #통밀빵 #스콘 #NO버터 #NO밀가루 #NO설탕1 다이어트 빵 만들어봤어요 NO 탄수화물, NO 밀가루, NO 버터, NO 설탕으로 빵을 만들어봤어요 빵순이는 아닌데, 요즈음 집콕을 하다보니깐 삼시세끼 밥을 챙겨 먹다보니 질리는거예요. 그렇다고 칼로리 높은 식품은 먹기가 부담스럽고 어떻게 먹어야 질리지 않으면서 즐겁게 집에서 잘~먹었다는 소리 들을수 있을까 고민하다가 통밀가루에 고구마를 반죽해서 빵을 만들어봤어요. 오늘 포스팅은 저처럼 밥순이인데 가끔 빵을 먹을수 있는 다이어트빵을 포스팅해보려고하네요. 고구마를 마트에 사와서 삶아줬거든요, 그런데 요즈음 야채값이 사악하게 비싸더라구요. 코로나 때문에 나가지도 못하는데 집에서 해먹기 너무 비싼것같아요. ㅜㅜ 삶은고구마에 통밀가루에 소금을 넣고 골고루 분산을 시키고 나서는 이스트가 없어서 맥주효모를 이스트 대용으로 했어요, 그런데 .. 2021. 2. 8. 이전 1 다음
